قدّم الكابتن حسام أبو هاشم خبير اللياقة البدنية، مجموعة من التمارين الرياضية الآمنة التي تساعد على تقوية عضلات منطقة الذراع والكتف . وقال «حسام أبو هاشم»، خلال برنامج «صباح البلد» عل... اقرأ المزيد
قدّم الكابتن حسام أبو هاشم خبير اللياقة البدنية، مجموعة من التمارين الرياضية الآمنة التي تساعد على تقوية عضلات منطقة الذراع والكتف . وقال «حسام أبو هاشم»، خلال برنامج «صباح البلد» عل... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © امان نيوز